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ニューマシン導入！！

『つまづき、ふらつき』バランス感覚を向上させるには筋力だけでは不十分！？

フィットネスメディアQOOLにて、おすすめのパーソナルジムに選ばれました

脱・スマホ首

スクワットで腰が痛くなるワケ

なんで呼吸は大事なの？

NEW機材が続々！！

アスリートから学ぶ、トレーニングを継続するチカラ

自分の体をもっとコントロールしたい人のための『ボディマッピング』

ピラティスをメニューに組み込むとイイこと多し。

【NEW マシン】 ピラティスリフォーマー導入！！

トレーニングフォームが何よりも大事なワケ

アスリートのお客様から【KUNOSUKEタンブラー】

【定休日のお知らせ】

同じ痛みが、何度も何度も再発するワケ。

山梨から福井放送さんに出演させていただきました！

「見せる首」のつくり方

結局、何食べればいいの？

強豪中部地区　新チャンピオン誕生！

下っ腹が凹まないのは○○のせい！？