こんにちは！代表の鈴木です。
新しくハーフラックを入荷いたしました！
スクワットやベンチプレスなど基本的なウェイトトレーニングを行うことができる機材ですね。
ピラティスでカラダを整えた後は、正しい筋肉を使ってしっかりとトレーニングをする。
それにより今までになかった高いコンデションのカラダを手に入れることができます。
重いウェイトを持つ必要はありませんが、日常生活以上の負荷を体に与えておくことは、全ての人に必要なことです。
偏ることなくバランスの良いカラダ作りをしていきましょう！
では！
甲府・甲斐市のパーソナルトレーニングジム 【ベルノア 】
TEL:080-6790-8284(8:00~19:00)
Add:山梨県甲斐市名取35牛田ビル1F
⬇︎体験・問合せ⬇︎
https://www.bellnoa.com/contact
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