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  • 鈴木 湧也

【NEW マシン】 ピラティスリフォーマー導入!!

こんにちは、代表の鈴木です



新たにピラティスマシンを当ジムに導入しました!




ピラティスは体幹の強化・柔軟性の獲得・姿勢の改善に最も効果のあるトレーニングです。



マシンを用いることで、その効果はさらに高まり、全身を整えながらバランスよく鍛えていくことができます。



海外ではすでに広く認知されていて、アスリートからモデル・俳優など様々な人がトレーニングに取り入れています。



それはマシンピラティスを行うことで、そのほかのトレーニングや日常生活にも相乗効果を与えることを知っているからです。



体幹・姿勢・柔軟性というカラダの根本無くしてパフォーマンスの高い体は手に入らないと私は考えています。



アスリートの方から趣味や健康のためにトレーニングをされているすべての方に自信を持ってお勧めします。


では!



甲府・甲斐市のパーソナルトレーニングジム 【ベルノア 】

TEL:080-6790-8284(8:00~19:00)

add:山梨県甲斐市名取35牛田ビル1F


⬇︎体験・問合せ⬇︎

https://www.bellnoa.com/contact





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